24년 대구 북구 건강 걷기 동아리 참여자 모집

걷기는 누구나 어디서든 할 수 있는 운동으로 인간이 하는 운동 중 가장 완벽에 가까운 운동이다.

걷기는 시간, 장소, 비용문제 모두에 구애 받지 않으면서 건강을 유지하기 위해 가장 쉽게 접근할 수 있는 운동이다.

혼자 걷지 말고 같이 걸어 보자

 

 

 

대구 북구 건강걷기동아리 신규 참여자(6기) 모집

가족, 친구,이웃과 함께 매일 걷기를 실천할 건강걷기동아리 신규 참가자(6기)를 모집합니다.

 

 

○ 모집기간 : 3월 29일까지 ※선착순 마감

○ 모집대상 : 걷기에 관심있는 만 20세 이상 북구 주민(혹은 직장인)

○ 신청방법 : 3인 이상 동아리 구성 후 대표자 1인 선정하여 신청

네이버폼 신청 or 이메일접수 둘 중 택일

① 네이버폼 신청
-네이버폼 신청: https://naver.me/x583IxHX

② (붙임1)가입신청서 작성 후 이메일접수
-신청서 다운로드:  

(2024)건강걷기동아리 가입신청서.hwp

0.15MB

 

-이메일: so2027@korea.kr

 

○ 활동내용
-걷기 앱(워크온)을 활용하여 자율적인 걷기 실천
-월1회 동아리별 걷기모임

○ 참여혜택
-걷기실천달성자, 우수참여자, 우수동아리 인센티브 지급
-사전검사, 사후검사를 통한 개인별 건강 모니터링
-걷기지도자 교육 프로그램 운영
-주민요구도 반영 프로그램 및 건강행사 개최
-그 외 보건소 사업(교육 등) 참여 우선권 부여

 

겨울동안 움츠려있던 우리 몸이 이제 슬슬 운동할 시기가 오고 있습니다.

혼자가 아니라 같이 걷는 팀을 만들어 즐겁게 걷고 상품도 받고

하루 5,000보 걷기가 목표인 정보쑥...

 

우리 같이 신청하러 가봅시다.